• Stáhněte si vizitku do mobilu.
        Martin Juroška
        +420 773 170 369
        maser@sakura-massage.cz
      • Tisk

        Kdy je a kdy není masáž vhodná.

        Jak již bylo uvedeno, masáže mohou pomoci a pomáhají. Mohou však být i dny a chvíle, kdy je lépe si říci ne a na vhodný okamžik počkat. Vždy závisí na druhu masáže, její intenzitě a délce. Níže uvádím několik obecných rad a doporučení. Vždy platí pravidlo, že pokud si nejste jistí, informujte se u svého lékaře.


        Indikace - tedy, kdy se masáž doporučuje

        • únavový syndrom
        • rekonvalescence po těžkých nemocech
        • chronická revmatická onemocnění
        • chronická onemocnění dýchacího systému
        • problémy pohybového aparátu
        • po některých úrazech a operacích - urychlí hojení
        • po popáleninách - uvolní jizvy
        • vadné držení těla a vady páteře - skolióza, kyfóza
        • při akutní zácpě
        • hemiplegii a paraplegii

        Kontraindikace - tedy, kdy se masáž nedoporučuje či neprovádí

        • akutní stavy - horečka, viróza, infekce či záněty (kloubů, dutiny břišní, ledvin…)
        • onkologická onemocnění
        • stavy vyžadující klid na lůžku
        • křečové žíly, záněty žil, trombóza (hrozí embolie)
        • poruchy krvácivosti
        • těsně po akutním CMP, TIA, IM
        • Onemocnění dutiny břišní spojené se záněty nebo krvácením.
        • Poranění dutiny břišní.
        • Celkové tělesné vyčerpání
        • Těsně po jídle
        • Velmi staří lidé trpící odvápněním kostí
        • Chronická zácpa
        • Poškození či onemocnění kůže (nemasírují se poškozená místa)
        • Těhotné ženy, ženy v šestinedělí a ženy které menstruují
        • Vysoký krevní tlak
        • Žlučníkové kameny
        • Epilepsie (může spustit záchvat)

        Obecně

        Postup procedur - masáže se provádí bez nebo s masážními oleji či emulzemi, v případě medové masáže je používán med. Doporučuje se nejíst bezprostředně před masáží. Po masáži je vhodné pít hodně tekutin (nejlépe vodu nebo bylinkový čaj), aby se tělo zbavilo toxinů přirozenou cestou.

        Upozornění - reakce na masáž je u každého člověka zcela individuální, u některých může po masáži dojít k reakci, která se projeví různými způsoby: únava, bolest svalů nebo hlavy, nevolnost... Nelekejte se, je to přirozená reakce těla a tyto potíže by měly odeznít nejpozději do druhého dne po masáži.




    •  
  • Komerční odkazy

  • blank
  • blank
  • blank

Google+

Other Links


MASÁŽE V OPAVĚ

Sakura

Sakura, Opava, masáže, zábaly, reflexologie, Trigger points, Dornova metoda, Breussova masáž, lávové kameny, Hot stones,Baňkování, Gua Sha, Kinesiotaping, Tejpy
Sakura-Massage: masážní salon v Opavě - Víc než masáž...
Martin Juroška
maser@sakura-massage.cz
Phone: +420 773 170 369
Address:74601 Opava, Provaznická 284/2
ověřená masáž Martin Juroška recenze sakura massage Dárkové poukazy svatý valentýn Svátek svatého Valentýna valentin Článek o Sakura masáže: Opavský deník Opavský deník Opavský deník Opavský deník Opavský deník Opavský deník masaze v opave masaz opava masáže v Opavě masáž Opava masáže v opavě kvalitní masáže v Opavě strečínk v masérské praxi protahování sakura masáž recenze sakura opava reference trigger points spoušťové body spoustove body